如果准妈妈出现身体不适、发高烧、咳嗽或喉咙痛等，请您一定及时到当地设有发热门诊和感染性疾病科的医院就诊，并在医生指导下进行积极治疗。

准妈妈怎样预防甲流？

准妈妈们预防甲型H1N1流感，首先养成良好的卫生习惯，做好个人防护是关键。

(一)增强预防甲流的意识，最好不到人多的地方和公共场所。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，在触如何治疗癫痫病摸或使用各种物品后，要彻底洗净双手。双手擦香皂或洗手液后搓洗手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少洗20秒再用清水将双手彻底冲洗干净，还要避免关闭水龙头时的二次污染，整个洗手的过程至少持续30秒才能达到有效的清洁作用。

(二)避免接触有呼吸道疾病的病人。家中有人出现流感症状时，孕妇应戴口罩，口罩用后要清洁消毒；不要与病人近距离接触，或在一个房间休息，居室内应保持空气流通。

(三)孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，因为一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应；另一方面，公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区

尤其在流成都最好的癫痫病医院感流行期间，而孕妇抵抗力差，很容易传染上疾病。

(四)在流感高发时节，尤其是现在，应减少外出

如果外出应戴口罩，常用淡盐水漱口，多洗手，保持室内空气流通，家庭卫生清洁，远离流感病人，最好室内经常清扫消毒，保持卫生整洁

(五)出现流感症状后应及时告诉家人或朋友，尽快到医院专科门诊看病。若确诊为甲流或疑似病例

须按照医院专家所江西癫痫专科医院有哪些采取的一系列科学合理的诊治措施，积极配合诊治。

(六)生活要有规律，不要过于劳累，应保证睡眠每天在10小时左右，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和能够补充优质蛋白的食物，可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时多喝开水，也是促进机体的代谢功能，抵御病毒如何治疗癫痫病入侵的好办法。

(七)加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，提高机体对气候变化的适应性。少食辛辣食物，减少对呼吸道刺激，保护自然免疫功能

准妈妈出现流感症状怎么办？

如果准妈妈出现身体不适、发高烧、咳嗽或喉咙痛等流感症状，请您一定及时到当地设有发热门诊和感染性疾病科的医院就诊，并在医生指导下进行积极治疗。除此之外还要注意以下几点：

(一)减少与其他人的接触：使用口罩

或与其他江西癫痫专科医院有哪些人保持一定的距离。

(二)休息并大量饮水。

(三)咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾掩住口鼻，并适当处理用过的纸巾。

(四)经常和彻底地用肥皂清洗双手，特别是在咳嗽或打喷嚏之后。