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韭菜面饼的做法面饼怎么做如何做注意事项

文章导读

韭菜是生活中常见的蔬菜,别看它外表普通,看上去跟普通蔬菜没什么不一样。但其实,它不仅含水量高,而且热量低,包含很多种维生素,经常有羊癫疯症状“菜中之荤”的美名。再配上粘稠的面粉,会擦出怎样的火癫痫病的危害花儿童得了癫痫病怎么办呢?韭菜面饼是家庭中常做的点心。那么,你知道韭菜面饼的做法吗?在家的你,还在等什么,赶紧动起手来吧!

1将切成细赤峰治疗癫痫病权威医院碎状的韭菜跟木耳放入碗中

,磕入一个鸡蛋,再加入橄榄油、盐,拌匀待用。预热好的电饼铛中放一张卷饼,倒入另一只打散的鸡蛋液,用筷子划着摊均匀,然后盖上电饼铛的盖子。

2半分钟左右,当电饼铛周围冒出很多热引起癫痫的主要病因气的时候,鸡成都哪家医院治疗癫痫最好蛋就熟了,将蛋饼取出。然后再放入另一张卷饼,上面铺满韭菜木耳鸡蛋馅,注意不要让馅料流出饼皮。盖上加了鸡蛋的那张饼,最后再盖上电饼铛的盖子,2-3分钟后,鸡蛋凝固即可拿出。

3出锅后,将韭菜饼切成4块,装盘就可以趁热吃了。还可以再放入一片奶酪做夹层,热的饼会将奶酪捂化,吃起来更是别有一番风味。

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4小贴士:

1、两只鸡蛋,一只放在菜里既能锁住部分水份还能让韭菜粘合不散落,另一只打散贴放在卷饼上,吃的时候有浓浓的蛋香味。

2、韭菜馅料放入后,千万不要加热时间太长,那样韭菜因为太嫩会出水

,鸡蛋凝固两张饼跟菜粘合即可。

3、不喜欢切块丽江哪家医院治疗癫痫最好的还可以直接卷起切段,这个根据自己喜好而定,我切块是因为虎仔爱吃夹了奶酪的。

5初春的韭菜,被南朝隐士周颐认为是菜食中味道最佳品:“春初早韭,秋末晚菘” 味道清新鲜嫩柔美多汁,没有老韭菜的那股子冲,要不为嘛自古就有“韭菜春食则香,夏食则臭” 的说法。初春的韭菜,最早感受到春季升发的阳气,碧嫩爽口,馨香味美。儿科医生说,韭菜可助小儿生长发育、提高抵

6卷饼可以自己用发面做,也可以用超市买来的成品卷饼

。 放入电饼铛,一张饼上铺满自己喜欢的各种青菜做的馅料,再盖上另一张粘了鸡蛋的饼,烤熟即可。

以上就是韭菜面饼的详细做法,整个过程也就只有5分钟,非常简单快捷,再搭配一碗香甜的大米粥,简直是美味健康的早餐。在家的你还在等什么

,这么简单的早餐,又方便,又实惠。


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