夏季准妈穿鞋须注意7个小常识

准妈妈如何挑选鞋子?孕期身体发生了很大的变化，孕妇的行动大多较为不便，这个时候孕妇就要选择一双舒服合脚的鞋子了!那么，孕妇购买鞋子和正常普通人有什么区别吗?又需要掌握哪些购鞋技巧和原则呢?一起看看妈妈用品之孕妇穿鞋需要知道的7个常识吧! 鞋六个小常识 一般的状況下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足哪些方法治疗癫痫最好部软组织当中算可被接受的，也就是说这个变化量是 在可忍受范围內。但是，可忍受范围的決定又与可忍西宁治疗癫痫病三甲医院受时间相关，简单的说，时间越短可忍受范围越大，时间越长可忍受范围越就越小了。 因此，在平均一日的着鞋时间的状況下，脚部围度或稍为肥度的最佳可忍受范围为3-5mm。 孕妇的双治癫痫药物那些好脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范 围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化，脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约河南治疗癫痫病医院为4-7mm， 站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。 因此，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的叁个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。 选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则： (1)鞋类尺码：依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。 (2)选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。 (3)鞋型选择上开式，即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。 (4)怀孕十个月间，可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。 (5)选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15-30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。 (6)最后，鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。 母婴健康小编温馨提示：以上为一般性选购孕妇鞋要注意的地方，如已经产生怀孕末期的异常症状，则必须与医师诊疗配合其他鞋类特殊装置处理。 【推荐阅读】 如何挑选合适的孕妇鞋 孕期应该如何科学穿鞋