鸡蛋_怎么做_家常做法_做法大全

文章导读

我们都知道女性每个月都有一个生理周期，但是由于女性体质的原因，以及一些不良的生活习惯，特别容易导致月经不调以及痛经等症状，如果我们单纯的靠药物进行滋补，不能使身体得到彻底的治愈，如果我们加之饮食上的配合就能起到很好的效果，其中红糖煲鸡蛋就是对女性身体有很好的调理作用，而且它的营养价值特别的丰富，下面一起了解一下红糖煲鸡蛋的做法。

红糖煲鸡蛋的做法

做法一

原料:鸡蛋1颗，红糖适量。

食补功效：补血养颜的，这不是药物，什么时候都可以吃

取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用

连服10天。为巩固疗效，也可多服几天

一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”因此，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。 　虚损多由于体质虚弱，正气不足，产时失血伤气，导致冲任不固，不能摄血。

此类产妇多应选用人参、熟地、茯苓等具有益气摄血作用的中草药进行调理。而血瘀则是由于新产之后，胞脉正虚，寒邪乘虚而入与血相搏，形成瘀结所致。对此应选用益母草、山楂等进行活血化瘀、行气止痛治疗。当然，还有一部分产妇与血热有关。

此外，还有一个食疗，原料常见

做法简单，对于促进恶露排尽有一定的作用。产妇不妨一试。

做法二

黑糯米酒红糖煮鸡蛋

原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量

做法：

将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖

煮至糖溶解即可食用。

食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。

食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐

鸡蛋与红糖同食会中郑州市哪里治癫痫好毒吗? 答；鸡蛋和红塘同煮，成年人癫痫病如何治疗吃了不会中毒的。

若是豆浆与红糖同吃，是有害健康的。因为红糖所含有机酸能与豆浆蛋白结合，生成变性沉淀物

功效作用

月经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差，气色不好，可遂宁治疗癫痫病哪家医院好以在治疗癫痫的方法有哪些比较好每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善

还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效

红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品.

孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量，增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩

恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有癫痫患者不能吃什么食物明显的促进作用.

红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退

秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦，清洁，可有效地减轻乾痒的感觉.

红糖水也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀，腰紧症状;黑糖加桂圆，姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯，红糖，姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

上面就是对红糖煲鸡蛋的做法介绍，通过了解之后我们知道它的做法是非常的简单，尤其适合有痛经或者容易出现四肢冰冷的女性经常食用，而且也不会对身体再造成任何的副作用

也是我们生活中比较好的一道滋补佳品，所以女性朋友平时可以按照上面的方法进行制作食用。