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蘑菇培根鸡肉饭鸡肉饭怎么做如何做家常做法

文章导读

相信有很多人都吃癫痫的治疗方法过肯德基里面的培根鸡肉饭,味道相当美味,但是也有一些营养专家指出

在快餐店里面做的培根鸡肉饭,没有自己在家里面做的饭健康、干净。所以,建议喜欢吃培根鸡肉饭的人可以动手自己在家里做,这样不但吃起来放心,还想当有成就感。那癫痫病的急救么,培根鸡肉饭怎么做呢?

主料: 米饭(,培根、蘑菇适量、马苏里拉奶酪、白汁粉 调料: 葱

附:白汁的自制方法:在小锅里,融化2勺(tablespoon)黄油(用小成都哪家医院治疗癫痫火)

加入2勺面粉,1/4勺盐,搅拌均匀,小火煮3-4分钟。之所以要煮久一点,是为了不让白汁吃起来面粉味太重。

制作:

1、放一点油,炒香葱花,放入蘑菇继发性癫痫的明显症状和培根,炒熟。

2.米成都癫痫病专科医院饭先用手掰碎,然后一起下锅炒热

3.炒好以后,倒入烤盘中,拌入准备好的白汁。

4.撒上一层马苏里拉奶酪

放入已经预热的烤箱中200度烤到奶酪融化,变成金黄色。

5.大约15-20分钟就烤好了,可以出炉了

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培根的营养价值

主要功效

培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

营养成分

培根中磷、钾、钠的含量丰富

還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素。

培根选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑功效。

当然,也不是所有的人都适合吃培根,比如一些脾胃虚寒的人,如果吃了培根这种食物之后就会上吐下泻,所以应该禁食。对于老年人来说,肠道功能衰退,所以培根这种食物最好少吃一些或者干脆不吃。而急慢性肾炎患者一定不能吃培根,否则病情会加重。


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