一到秋天，癫痫病可以治好吗气温下降的比较迅速，秋季昼夜温差很大，一些身体抵抗力较为弱的朋友比较容易感冒。感冒不仅会带来身体上的不适，也会影响我们的生活和状态，治疗感冒的最好方法就是从一开始就不感冒，原发性癫痫病怎样护理做好预防措施，那么，秋季该如何预防感冒?看看下面秋季预防感冒小常识。

1、空气流通

最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟吉林癫痫病重点医院哪里好为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。

2、晚上关窗

晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。

3、适度锻炼

天气凉快之后，随着体感舒适度的提高，运动的人也多了起来。登山、步行、打太极都是耐寒锻炼的项目，可以提高身体免疫力。

4、规律作息

很多人在夏天睡得晚，作息不规律，若延续到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季节交替期要保证规律的作息和生活节律，早点上床睡觉，适当延长睡眠时间，同时多喝水。

5、均衡营养

天气转凉后，人们会食欲大增，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物，适当贴膘秋。

6、早晚加衣

老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。春捂秋冻之说也要因人而异，体南京癫痫病专科医院哪里最好质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。

特别提醒：秋季时节的昼夜温差加大，我们要注意保暖，对于心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要加强保暖，随时增减衣物。

7、按摩头部

如果是风寒引起的感冒，按摩头部能起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风府、风池、天柱等穴，按压50次，个旧癫痫专科医院早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。

上面的文章為大家總結了一些秋季預防感冒的消防法，體質比較弱的癲癇病該怎么預防人一定要注意鍛煉身體，感到冷得時候就多穿件衣服、堅決做到把感冒拒之于千里之外。