女性在坐月子的时候身体非常虚弱,急需补充多种营养,所以人们会给坐月子的女性吃鸽子汤,但是,想要让做出来的鸽子汤满足坐月子女性需要的话,务必要懂得下列正确做法。 一、月子鸽子汤的做法:鸽肉汤 材料:鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、盐。 做法: 1、整只鸽肉洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。 2、鸽肉剁碎,和所有药材一起放入炖盅,加盐。 3、高压锅放水,放一块布在锅底,再放入炖盅。 4、大火烧开后,中小火炖30分钟即可。 二、月子鸽子汤的做法:花胶当归炖鸽子汤 材料:花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜。 做法: 1、鸽子一只洗净后分四块,淖水。 2、所有材料放入炖锅里,2小时后加盐调味。 三、月子鸽子汤的做法:红枣鸽子汤 材料:乳鸽250g、瘦肉250g、红枣20g、黄芪10g、芡实15g、桂圆肉15g、党参1郑州有效的治儿童癫痫医院5g。 做法: 1、把所有材料准备好。 2、鸽子洗干净,切成四块。 3、锅中注入适量清水,大火煮开后,放入鸽子,大火煮开逼出污血后取出,用流动的清水冲洗干净后,沥干水分备用。 4、用流动的清水冲洗干净后,沥干水分备用。 5、瘦肉洗干净,切成小块。 6、常参洗干净,切段。 7、黄芪、芡实、桂圆肉用清水泡洗干净。 8、红枣洗干净,去掉中间的核。 9、把所有材料放入炖盅里。 10、加入适量凉开水,隔水炖2小时。 11、喝的时候按个人口味适当加点盐。 四、月子鸽子汤的做法:胡萝卜鸽子汤 材料:鸽子汤500g、胡红旗区看癫痫病哪家专业萝卜50g、油适量、盐适量。 做法: 1、炖好鸽子汤,洗净红萝卜。 2、红萝卜切成小小的丁。 3、放入红萝卜。 4、放入鸽子张家口市羊角风到哪里治疗比较好汤。 玉树藏族自治州囊谦县小儿母猪疯哪家医院专业5、放到天际隔水炖。 6、炖2个小时。 上一篇:厦门福特福克斯购车让利15万元现车销售 下一篇:16款酷路泽4000中东版高端品质尽显高贵 |
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