现在人们对于自己的身体健康是越来越在意了，各种医疗养生保健的机构是越来越多。艾灸作为一种古老的医疗养生保健方式也越来越受到人们的推崇。的确，艾灸经过几千年的临床验证所证实有非常好的养生医疗价值。现在人们有发现了艾灸还有不错的减肥效果。下面就一起来看看艾灸的一些作用吧。

艾灸是一个特定的部分，基本的火灾中人的刺激来达到预防和治疗疾病的第一个温暖的地方，火的激励机制。正是这种温热刺激，使局部皮肤毛细血管扩张，充血，改善血液循环和淋巴循环，缓解和消除肌肉痉挛，使局部皮肤组织的代谢能力，促进炎症，粘连，渗出，出血等病理产物大吸收;也可引起大脑皮层抑制的扩散性物质，减少兴奋性神经系统，发挥镇静，镇痛作用;同时，热疗能促进药物的吸收。

许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。灸疗的用药情况，虽比不得内治法丰富，但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。

其实除了生病的人可以用艾灸来治疗之外，如果是健康的人，也是可以通过艾灸来保健身体的。比如说一些女士体内有毒素无法排出来，导致肤色黯淡无光，或者是长出了一些小的痘痘，这个时候去做一下艾灸，打通经络，促进新陈代谢，排出毒素，这样一来肤质会更好。