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干煸子乌该如何去做呢

做小乌贼呢,首先得去腥比较好,这样做出黑龙江羊角风哪家治疗方案来的干煸子乌腥味不会很重,反而会很香,尤为注意的是做的时候一定要用心去做,得有耐性去处理,因为这种材料相对来说还是挺不好处理的,所以在处理的时候一定要细心,而且必须要处理的干净。

仔乌,在我们当地也叫小乌贼。因它底部的形态像耸起的两只耳朵,酷似兔子,很多地方将它叫做海兔。是黄海近海常见的野生名贵海产,它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产的营养成分基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的硒、碘、锰、铜等微量元素。

干仔乌以身干、坚实,肉质肥厚、软硬适度;禹王台区哪些癫痫病医院好气味鲜香,体表呈鲜艳的浅粉色,略现白霜的为上品。

做法:

1、干仔乌适量,清洗并泡发两小时左右。

2、大葱一棵切丝,花椒、干红椒丝少许。

3、仔乌捞出控水入油锅,煸至变色干脆,控油备用。

4、另起油锅滑油,小火炸出花椒香味关火,并将锅内的花椒粒剔除。下红椒丝翻炒出红油(无需开火),接着入果洛藏族自治州班玛县儿科母猪疯医院葱丝煸至变色。

5、将制好的仔乌重回锅内翻匀,调适量味极鲜即可(干仔乌本身具有盐分,可视浸泡程度酌情调味)。

地产的干仔乌,宁夏的干红椒丝,甘肃的花椒成就了这道---干煸仔乌。

仔乌中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,而且可用来河南癫痫病治疗最好的医院是哪家预防贫血,其营养价值毫不逊色于牛肉与金枪鱼。仔乌除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量的牛黄酸。作为一种低热量食品,可改善肝脏功能并抑制血中的胆固醇含量;同时能缓解疲劳,恢复视力。因其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。

乌贼这种材料也是要挑新鲜的去买,腥味比较重,可以用酒去去腥,这样做出来的干煸子乌既好吃有不很腥,尤为注意的是做的时候一定要用心去做,得有耐性去处理。乌贼的处理也是要费心一点的,不过,出锅时的喜悦会覆盖一切的。


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