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西洋参红枣茶怎样做

西洋参能够养胃,预防心脑血管疾病,还能够缓解疲劳,帮助更好的入睡,红枣大家应该经常吃,美容养颜补气血的效果好,二者可以很好的结合制作成西洋参红枣茶。

一、洋参红枣茶做法

【原料】西洋参5克,大枣3枚,冰糖10克,绿茶适量。

【制作】大枣去掺,西洋参切片;然后一同放入杯中。

【用法】开水冲饮,至冲淡为止。每日两次。

癫痫能用药物治疗吗说明】这款洋参大枣茶制作简单,饮用方便,适宜于夏季高温作业人群。

二、西洋参的主要功效

1、益胃功能

西洋参显著增食、增肥。

2、中枢神经调节功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

3、保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三、红枣的功效

1.枣能提高人甘肃哪个看癫痫医院好体免疫力,并可抑制癌细胞:药理云南省哪家医院治羊羔疯能去根研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质

2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少

3.枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用

5.枣所含的芦丁,是一种使甘肃专门医治羊角风医院血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。


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